二者都是采用聚苯乙烯为基本原料进行加工制作的，但由于加工制作工艺的不同，形成两种不同的保温材料。 XPS挤塑聚苯板：是以聚苯乙烯为原料加上其它原料及防火剂，通过加热混合同时注入催化剂，然后挤压成型的硬质发泡塑板。 EPS膨胀聚苯板：是含有挥发性液体发泡剂的可发性聚苯乙烯(eps）珠粒，经加热预发泡后在模具中加热成型，具有微细闭孔的结构特点。
二者的区别在于：
一、 挤塑板比聚苯板的导热系数低。在选用厚度上比聚苯板有极大优势。
二、 挤塑板比聚苯板的抗压强度或压缩强度高，所以，挤塑板常用与上人屋面保温和地下室及地坪保温。
三、 挤塑板比聚苯板的不足之处是：密度大，结构密实，显脆性，不透气，并且表面光滑，不经界面处理，粘结性较差。
挤塑板与聚苯板的区别有以下几条：
一、挤塑板和聚苯板透气性的比较：聚苯板比挤塑板的透气性要好，挤塑板几乎没有透气性，所以在室内外温差较大的地区很容易使水气在板的两侧结露。
二、挤塑板和聚苯板的粘结强度的比较：对于外墙保温系统的薄抹灰系统而言，这项指标将会影响板材的使用，XPS挤塑板的良好的抗压强度使用起来更放心。
三、EPS聚苯板保温系统的优缺点：它的优点是质量轻，比挤塑板容重轻，价格便宜，用户容易接受；缺点是由于板材自身的性能问题，强度不高、承重能力低，用做外墙保温要进行加强处理，而且板材出厂的时候要进行一段成熟期，需放置一段时间才可以使用。
四、XPS挤塑板保温系统的优缺点：它的优点是导热系数低，保温隔热性比一般的保温板都要优异，而且质量轻，在同等保温效果下，挤塑板是较轻较薄的。又有很好的防水防潮性，所以可以用于防水防潮的区域，在潮湿环境中同样具有保温性，所以就像冷库这样对保温有特殊要求的建筑，就更适合XPS挤塑板。它的缺点是透气性差，价格与聚苯板来比较贵一点。
